L'estratto di cocco viene spesso usato per dare un gusto tropicale ed esotico ai piatti. Può essere aggiunto a currys, salse, frullati e dessert per aggiungere sapore e consistenza. L'estratto di cocco è anche spesso usato come sostituto del latte di mucca nelle ricette vegane e vegetariane, perché ha una consistenza simile e un gusto morbido e cremoso. L'estratto di cocco è ricco di grassi saturi, in particolare nell'acido laurico, che è considerato un tipo di grasso sano. Contiene anche molti nutrienti essenziali, come vitamine e minerali, che lo rendono un'aggiunta nutriente a molti piatti e ricette.